Pengertian masa nifas sederhananya adalah masa pasca persalinan. Setelah proses persalinan selesai, saatnya bagi rahim untuk menjalani proses pemulihan. Proses pemulihan rahim dan alat-alat reproduksi membutuhkan waktu yang berbeda-beda setiap orangnya.
Proses mengecilnya kembali rahim ke ukuran semula tentu akan
berlangsung secara bertahap. Masa nifas biasanya berlangsung sekitar 40
hari. Selama masa nifas, vagina akan terus-menerus mengeluarkan darah
yang mengandung trombosit, sel-sel tua, sel-sel mati (nekrosis),
serta sel-sel dinding rahim (endometrium), yang disebut lokia.
Apa saja tahapan-tahapan perubahan lokia dalam masa nifas?
Berikut ulasannya.
-
Lokia kubra
Proses ini berlangsung selama tiga hari pertama setelah melahirkan.
Darah pada tahapan pertama ini berwarna merah segar dan berpotensi
mengandung banyak kuman penyakit.
-
Lokia sanguinolenta
Pada tahapan kedua ini, darah berwarna merah dan berlendir. Proses ini
berlangsung selama 1-2 minggu.
-
Lokia Serosa
Pada tahapan ini, cairan biasanya berwarna kuning kecoklatan lalu merah
muda. Cairan berwarna ini biasanya mulai keluar dua minggu hingga satu
bulan setelah melahirkan.
-
Lokia alba
Cairan berwarna kekuningan lalu bening keluar selama sekitar dua
minggu. Berlangsung dari minggu keempat hingga minggu keenam. Jika
cairan lokia sudah berwarna bening, maka masa nifas Anda berlangsung
normal.
Pengertian
masa nifas ternyata bukan hanya
terkait masa pemulihan reproduksi. Dalam hal ini, Anda harus siap
menerima tantangan baru sebagai seorang ibu. Lakukan pemeriksaan rutin
pasca melahirkan dan hindari melakukan aktivitas terlalu berat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar